หลายคนอาจเคยมีประสบการณ์แปลกๆ คือบางช่วงสามารถนั่งดูซีรี่ย์ได้ทั้งวัน ดูต่อเนื่องหลายตอนโดยไม่รู้สึกเบื่อ แต่ในบางช่วงกลับไม่อยากเปิดดูอะไรเลย แม้จะมีซีรี่ย์ใหม่หรือเรื่องที่เคยรออยู่ก็ตาม ความเปลี่ยนแปลงนี้ไม่ได้หมายความว่าเราหมดความชอบในการดูซีรี่ย์ แต่สะท้อนถึงอารมณ์และพฤติกรรมของคนดูที่เปลี่ยนไปตามช่วงเวลา
บทความนี้จะพาไปทำความเข้าใจว่าทำไมพฤติกรรมการดูซีรี่ย์ของเราถึงไม่คงที่ และอะไรคือปัจจัยที่ทำให้บางช่วงดูได้ยาว บางช่วงกลับไม่อยากดูอะไรเลย
ช่วงที่ดูซีรี่ย์ได้ทั้งวันเกิดจากอะไร
ช่วงที่เราดูซีรี่ย์ได้ต่อเนื่องยาวๆ มักเกิดขึ้นเมื่ออารมณ์และสภาพแวดล้อมเอื้ออำนวย เราอาจมีเวลาว่างมากขึ้น ความเครียดลดลง หรือกำลังต้องการสิ่งที่ช่วยพาเราออกจากความคิดในชีวิตประจำวัน
ในช่วงแบบนี้ ซีรี่ย์ทำหน้าที่เป็นพื้นที่พักใจ คนดูสามารถปล่อยอารมณ์ไปกับเรื่องราว ตัวละคร และโลกของซีรี่ย์ได้อย่างเต็มที่ การดูต่อเนื่องหลายตอนจึงไม่ใช่เรื่องแปลก แต่กลับรู้สึกเพลินและผ่อนคลาย
- มีเวลาว่างมาก ไม่ต้องเร่งรีบ
- ต้องการพักจากความเครียด
- อินกับเรื่องหรือแนวที่กำลังดู
บทบาทของอารมณ์ต่อการดูซีรี่ย์
อารมณ์มีผลอย่างมากต่อการเลือกดูซีรี่ย์ หากเราอยู่ในช่วงที่อารมณ์เปิดรับ พร้อมจะรู้สึกไปกับเรื่องราว การดูซีรี่ย์จะให้ความสุขและความเพลิดเพลินสูงขึ้น แต่ถ้าอารมณ์ไม่พร้อม ต่อให้เป็นเรื่องที่เคยชอบ ก็อาจรู้สึกไม่อยากดู
นี่คือเหตุผลที่บางวันเราเปิดซีรี่ย์แล้วปิดไปภายในไม่กี่นาที ไม่ใช่เพราะเรื่องไม่ดี แต่เพราะจังหวะอารมณ์ของเราไม่ตรงกับสิ่งที่กำลังดู
ทำไมบางช่วงถึงไม่อยากดูซีรี่ย์เลย
ช่วงที่ไม่อยากดูซีรี่ย์ มักเกิดจากความเหนื่อยล้าทางอารมณ์หรือความคิด คนดูอาจรู้สึกว่าไม่อยากรับข้อมูลใหม่ ไม่อยากอินกับอารมณ์ของตัวละคร หรือไม่อยากใช้สมาธิในการติดตามเรื่องราว
นอกจากนี้ การดูซีรี่ย์ต่อเนื่องเป็นเวลานานก็อาจทำให้เกิดความอิ่มตัว เมื่อสมองได้รับความบันเทิงมากเกินไป ความอยากดูก็จะลดลงตามธรรมชาติ
- เหนื่อยทางอารมณ์
- สมองล้า ไม่อยากติดตามเนื้อเรื่อง
- ดูเยอะเกินไปในช่วงก่อนหน้า
พฤติกรรมนี้เป็นเรื่องปกติหรือไม่
พฤติกรรมการดูซีรี่ย์แบบขึ้นๆ ลงๆ เป็นเรื่องปกติมาก คนดูไม่จำเป็นต้องดูซีรี่ย์ตลอดเวลา หรือดูทุกวันอย่างสม่ำเสมอ การหยุดพักจากการดูซีรี่ย์บ้าง ช่วยให้สมองได้รีเซ็ต และทำให้กลับมาดูด้วยความรู้สึกสดใหม่มากขึ้น
หลายคนพบว่าหลังจากพักไปสักระยะ เมื่อกลับมาดูซีรี่ย์อีกครั้ง จะรู้สึกสนุกและอินกว่าช่วงที่ฝืนดูต่อเนื่องทั้งที่ไม่พร้อม
เลือกดูซีรี่ย์อย่างไรให้ไม่รู้สึกฝืน
สิ่งสำคัญคือการฟังความรู้สึกของตัวเอง หากวันไหนไม่อยากดูซีรี่ย์ ก็ไม่จำเป็นต้องฝืน การเลือกทำกิจกรรมอื่น เช่น ฟังเพลง อ่านหนังสือ หรือพักผ่อนเฉยๆ ก็เป็นทางเลือกที่ดี
เมื่ออยากกลับมาดูซีรี่ย์ ลองเลือกแนวที่เหมาะกับอารมณ์ในช่วงนั้น ถ้าอยากพักผ่อน เลือกเรื่องเบาๆ แต่ถ้าอยากอิน เลือกเรื่องที่มีเนื้อหาลึกและน่าสนใจ จะช่วยให้การดูซีรี่ย์กลับมาสนุกอีกครั้ง
ในท้ายที่สุด การดูซีรี่ย์ควรเป็นกิจกรรมที่สร้างความสุข ไม่ใช่ภาระ การเข้าใจพฤติกรรมการดูของตัวเอง จะช่วยให้คุณสนุกกับซีรี่ย์ได้มากขึ้น โดยไม่ต้องกังวลว่าทำไมบางช่วงดูเยอะ บางช่วงกลับไม่อยากดูอะไรเลย
